Du har sikkert hatt den følelsen. Du reiser sammen i bilen. Du begynner å føle deg litt svimmel, lett. Magen knuter, og hvis du er uheldig, mister du lunsjen. Under de rette forholdene kan bevegelsessyke kreve omtrent hvem som helst. (Stol på NASA, de har prøvd.) Men selv om de ikke vet så mye om hvorfor det skjer, går fremskrittene med å kurere det jevnt og trutt.
I følge Scientific American, som snakket med James Locke, en flykirurg på NASA hvis jobb er å gjøre folk syke, går den nåværende teorien for hvordan bevegelsessyke fungerer slik:
“Informasjon fra både det visuelle og det vestibulære systemet vårt blir behandlet av hjernen for å matche det hele. Det vestibulære systemet ditt indre øre er innstilt på et landlig 1G-miljø, sier Locke. “Når du beveger deg, samsvarer endringer i det vestibulære systemet med det du ser. Men i et fly eller en bil signaliserer det indre øret at du beveger deg, men øyet ditt sier at du sitter stille ”fordi kroppen din ikke beveger seg i forhold til sitt nærmeste miljø - for eksempel setet du sitter i, baksiden av setet foran deg og gulvet under føttene.
Mennesker er heller ikke de eneste som blir bevegelsessyke. Ernest Shackletons ponnier fikk angivelig sjøsyke på vei til Antarktis, og kjæledyrseiere kan bevitne mengden oppkast kjæledyr kan produsere under bilturer. Én forsker satte faktisk gullfisk i et fly og hadde flyet noset. Fisken virket ikke lykkelig etterpå.
Så hva kan vi gjøre med det? Vel, hvis du er en astronaut, trener du kroppen din til å godta en kobling mellom det du ser og det du føler. Scientific American skriver:
"Et av de beste mottiltakene for bevegelsessyke er tilpasning, " sier Catherine Webb, en forskningspsykolog ved US Army Aeromedical Research Laboratory i Fort Rucker, Ala. Hun bemerker at omtrent 95 prosent av menneskene til slutt vil tilpasse seg et bevegelsesmiljø, med henvisning til en-dags intervaller mellom korte bevegelsesøkter som den optimale stimulansen.
NASA utvikler også medisiner mot bevegelsessyke for å hindre de queasiest fra å miste den på romskipet. Men hvis du ikke er NASA, hva kan du gjøre? New York Times har noen tips:
1. Slutt å se den filmen, og lytt til musikk:
I denne tidsalderen med direkte stopp med personlig teknologi, er en anbefaling fra Dr. Abinash Virk, direktøren for reis- og tropemedisinsk klinikk ved Mayo Clinic, i Rochester, Minn., Forfriskende. "Avstand er stor, " sa Dr. Virk. “Hjernen din må takle innspill fra ører og øyne. Jo mer du prøver å gjøre, desto mer sannsynlig vil du bli kvalm. "
2. Ta litt medisin:
Det er flere medisiner som kan være nyttige. Studier har vist at en reseptbelagt scopolamin-lapp - slitt bak øret - reduserer kvalme assosiert med bevegelsessyke. Men bivirkningene inkluderer munntørrhet og tåkesyn. Når det er sagt, varer lappen tre dager, noe som gjør det praktisk for sjøutsikt på et karibisk cruise. Imidlertid bør barn under 18 år ikke bruke en scopolamine-lapp, da det kan forårsake "forferdelig toksisitet, " sier Dr. Sydney Spiesel, en klinisk professor i pediatri ved Yale University School of Medicine. Det skal heller ikke brukes av noen som har eller har hatt glaukom.
3. Ta sjansene dine med “alternative medisiner”:
Ingefær har vist seg å forhindre kvalme forbundet med bevegelsessyke, så pakke ingefær-ingefær kapsler, krystallisert ingefær eller til og med ingefær Altoids. Noen bevegelsessyke bruker akupressurbånd, som har en plastikkbolt som må plasseres riktig på det indre håndleddet, for å hjelpe til med å holde kvalme i sjakk. Men bevis som beviser deres effektivitet er blandet. For $ 10 eller mindre hver (for eksempel Sea-band) er det liten ulempe med å prøve dem, og hvis de jobber for deg, kan de brukes på nytt.
4. Vær klar til å kaste opp:
Eller så er det Hurl-e, også kjent som CarSik-smekke, som er en håndfri veske for de som kan gi etter for oppkast. Koster $ 10, 74 for en seks-pakke, poser har en stropp slik at de kan bæres som en smekke, og gjøre opprensing av en cinch. En YouTube-video om CarSik-smekket viser sine dyder på denne måten: "Kjør med trygghet og vite at hvis barnet ditt blir bilsyk, vil det forbli rent og tørt, og du trenger ikke å takle rotet."
For noen ganger er det bare ingenting du kan gjøre.
Mer fra Smithsonian.com:
Finne øyet av boblebadet
