I løpet av helgen døde Arthur Janov, psykoterapeuten som skapte primærterapi, ellers kjent som primal skrikterapi, i sitt hjem i Malibu, California, melder Margalit Fox hos The New York Times . Han var 93 år.
Janovs unike metode for å behandle nevrose ble et kulturelt fenomen etter at han ga ut The Primal Scream. Primal Therapy: The Cure for Neurosis i 1970. På høyden av den uvitenskapelige mani besøkte kjendiser inkludert James Earl Jones og Roger Williams hans Primal Institute i Los Angeles for behandling; John Lennon og Yoko Ono var også pasienter.
Så hva er primær skrikterapi?
Oliver Hotham ved Vice rapporterer at opprinnelsen stammer fra 1967 da Janov kjørte en gruppeterapitime. En av deltakerne fortalte ham om en forestilling han hadde sett der skuespilleren bare skrek “Mama!” På mengden, og oppmuntret dem til å gjøre det samme. Janov ba pasienten sin om å demonstrere, og mannen etterkom, til slutt falt han ut av stolen og krasjet på gulvet i en halv time. "Til slutt ga han ut et piercing, dødslignende skrik som skranglet på veggene på kontoret mitt, " skrev Janov senere. ”Alt han kunne si etterpå var: 'Jeg klarte det! Jeg vet ikke hva, men jeg kan føle ! '”
I følge Associated Press trodde Janov at de fleste psykologiske nevroser i voksen alder var et resultat av undertrykt barndomstraume. Disse traumene inkluderte at de ikke ble holdt nok som barn, eller at de ble skikkelig matet eller lyttet til. Senere utvidet han listen til å omfatte utero traumer og traumer av å bli født. Over tid trodde han at alle disse traumene bygde seg inn i nevroser. “Når smertene er for mye, blir de undertrykt og lagret. Når det har oppstått nok uavklarte smerter, mister vi tilgang til følelsene dine og blir nevrotiske, ”skrev han. "Den største drapsmannen i verden i dag er ikke kreft eller hjertesykdom, det er undertrykkelse."
Janov følte at hvis en person kunne komme tilbake til kilden til smerten og oppleve den igjen, kunne de løse det. Og han tenkte at den beste måten å identifisere den dype, ofte skjulte smerte, som han kalte “primal smerte, ” var å gjøre det pasienten gjorde i 1967 - gråte og skrike under veiledning av en terapeut. Vanligvis vil Janov gjøre en serie økter med en pasient rundt en tre ukers periode. Ofte, rapporterer Fox, var terapirommet hans dekorert med barnesenger, rangler, bamser og andre barndomsgjenstander for å hjelpe pasienter med å regresere.
Primærterapi var en utlegning av kulturelle bevegelser som begynte sammenvoksning på 1960-tallet og dukket opp på 1970-tallet. ”Det var også en tro på at undertrykkende stramninger i samfunnet holdt folk tilbake. Derfor ville en terapi som skulle løsne undertrykkelsen på en eller annen måte kurere psykiske lidelser. Så det passet perfekt, ”forteller John C. Norcross, utpekt professor i psykologi ved University of Scranton i Pennsylvania, til Fox.
I dag anser eksperter Janovs behandling som ineffektiv og kanskje til og med skadelig. Og mens det fremdeles er primære terapeuter der ute, er praksisen på vei. Men selv om terapien hans nå blir sett på som pseudovitenskap, er det noen få grunner til å være takknemlige for Janov. Lennon og Ono tok øktene hans på alvor, og de dypt personlige sangene som prøvde på barndomstraumer på det klassiske soloalbumet John Lennon / Plastic Ono Band fra 1970 ble sagt å ha blitt sterkt påvirket av hans terapirom.
