https://frosthead.com

Slutt å prøve så hardt - Hacks Might Be Happier Than Artists

Bilde: Adam, Nina, Maria & Michal Parzuchowscy

Vi har alle en drøm, enten det er et dokumentarprosjekt, et band, en gård eller en karriere som oljemaler. Hver barista har en flott plan, et prosjekt de sparer for, eller den vage ideen om et liv utover 9-5. Men de kan oppleve at hvis de (og det er et stort hvis) bryter seg fri fra skrivebordet eller benytter jobben og forfølger den drømmen, ikke vil de være lykkeligere. Faktisk kan de være dårligere.

Financial Times forklarer:

Det er vanligvis best å la disse fantasiene forbli fantasier. For de fleste er det å være hakk - å gjøre rutinearbeid for penger - den lykkeligste, enkleste og sannsynligvis til og med den mest autentiske måten å leve på. Livet til hacket er ganske enkelt. Arbeidet ditt må bare være godt nok. Du trenger ikke å legge sjelen din inn i den og sikte på perfeksjon. Du vet hvordan du gjør jobben, du leverer den inn og de betaler deg. Kunst er vanskeligere.

Lykkeprosjektet drømmer om dette spørsmålet. De hevder at vi kanskje bare hører om de triste delene av kunstneres liv. De skriver:

Når det gjelder kunsten spesielt: en dyp kjærlighet til kunst, enten det er å skape den eller verdsette den, bringer en slags melankoli - lengselen etter perfeksjon, ønsket om å svelge den, fortvilelsen fra å oppnå din visjon, den smertefulle skjønnheten i mesterverk . Men den melankoli er også satt i en kontekst av skjønnhet, skjønnhet og glede.

Ira Glass, vert for NPRs Dette amerikanske livet ser ut til å finne medianen til disse to synspunktene når han blir spurt om hvilket råd han ville ha til håpefulle kreative mennesker. Når du først legger ut på den kunstneriske satsingen din, sier han, vil ferdighetene dine ikke gå til ambisjonen din, noe som åpenbart er frustrerende. Han sier at bare ved å holde ut gjennom disse tidlige stadiene vil dine kunstneriske bestrebelser bli mer givende.

På Psychology Today argumenterer de for at kunst kan være like repeterende og tilfredsstillende som kontorarbeidet som FT sier at vi alle bør strebe etter.

Gjentagende, tilfredsstillende kunstfremstilling kan faktisk formidle depresjon og angst ved å stimulere "accumbens-striatial-cortical" -forbindelsen i hjernen. Det henger kanskje sammen med det psykolog Mihaly Csikszentmihalyi kalte “flyt”, en opplevelse av fullstendig konsentrasjon og absorpsjon. Fordi flyt er nær andre mindfulness-praksiser som meditasjon og yoga, kan det tilby mange av de samme positive, oppmerksomhetsfokuserte fordelene gjennom dypt engasjement i en kunstprosess.

Så er artister virkelig lykkeligere? Kanskje vellykkede er det, og de som ikke klarer det, hører vi ikke om. Men ikke hver barista kan være skjermforfatter, og veien er full av utfordringer. Kanskje det å hacking er rett og slett bra nok.

Mer fra Smithsonian.com:

Vi har ingen anelse om hva som gjør oss lykkelige
Arthur Radebaughs skinnende lykkelige fremtid

Slutt å prøve så hardt - Hacks Might Be Happier Than Artists