https://frosthead.com

Har du skrevet forfatter? Prøv å lytte til lykkelig musikk

I en gitt kaffebar kan du finne person etter person med hodetelefoner på og tappe bort. Mens espressoen kan være viktig for å få frem de kreative juiceene sine, kan den typen musikk de lytter til også spille en rolle. Som Inga Vesper hos New Scientist rapporterer, antyder en ny studie at å lytte til “glad” bakgrunnsmusikk er relatert til økning i kreativitet.

Forskere testet den fantasibestemmende kraften til melodier ved å dele 155 personer i fem grupper. Den ene gruppen fungerte som en kontroll og fullførte de utpekte oppgavene i stillhet, mens de fire andre gruppene fikk hver sin type musikk å høre på mens de gjennomgikk forskjellige typer tester.

Typen av bakgrunnsmusikk så ikke ut til å forbedre eller forverre ytelsen på tester av konvergent tenking, som måler nøyaktighet, logikk og dyp tanke, melder Vesper. Men når det gjaldt divergent tanke - også kreativ tenking - scoret deltakerne som lyttet til glad musikk mye høyere (94) enn de som tok testene i stillhet (76). I dette tilfellet kom testen med så mange bruksområder som mulig for en vanlig gammel murstein. Forskningen vises i tidsskriftet PLOS One .

"Vi testet også andre musikalske utdrag som var triste, engstelige og rolige og ikke så denne effekten, " forteller medforfatter Sam Ferguson ved University of Technology i Sydney, Australia, til Vesper. "Det ser ut til at typen musikk som er til stede er viktig, i stedet for bare musikk."

Så hva utgjør "glad" musikk? I følge studien definerer forskerne det som klassisk musikk med "positiv valence" og "høy opphisselse." For forskningen ble lykke ikke representert av Pharrel, men av Vivaldis "Four Seasons", rapporterer Ian Sample hos The Guardian . Samuel Barbers “Adagio for Strings” representerte trist musikk. Holsts "Mars, the Bringer of War" fra hans verk "The Planets" var den musikalske legemliggjørelsen av engstelse mens Camille Saint-Saëns "Carnival of the Animals" representerte roen.

Så hvorfor har glad musikk innvirkning mens annen emosjonell musikk ikke gjør det? Irma Järvelä, fra Helsingfors universitet i Finland, ikke involvert i studien, forteller at Vesper lykkelige melodier kan fremkalle et lite sprute av dopamin, nevrotransmitteren som gir glede. "Dopamine øker også kreativ tenking og målrettet arbeid, " forklarer hun.

Uansett årsak, tror forskerne at det å rømme inn litt oppegående musikk kan være et billig løft for kreativ tenking. "Når du blir sittende fast i et hjul, kan det være nyttig, i stedet for å grave dypere, å grave andre steder, " skriver de i papiret. "Musikklytting kan enkelt integreres i dagliglivet ... [og i] vitenskapelige, pedagogiske og organisatoriske omgivelser når kreativ tenking er nødvendig."

Men ikke invester i et nytt kontor-hi-fi og de innsamlede verkene til Vivaldi ennå. På 1990-tallet fant forskere noe som heter "Mozart-effekten." Etter å ha lyttet til 10 minutter av en Mozart-sonate, scoret testpersoner høyere på en romlig resonnementstest enn de som gjorde testene etter å ha hørt på en ensformig stemme, rapporterte Alix Spiegel for NPR i 2010. Effekten varte i omtrent 10 minutter, men forskningen førte til en utbredt oppfatning om at det å lytte til Mozart hver dag kunne øke IQ’ene og at få babyer til å lytte til litt Amadeus kunne tømme hjernen deres. Basert på denne ideen begynte delstatene Georgia og Tennessee å sende klassiske CD-er til nyfødte.

Senere forskning fant imidlertid at det ikke spesielt var Mozart som førte til den beskjedne effekten. Det var stimulering av musikk generelt. "Nøkkelen til det er at du må glede deg over musikken, " forteller Frances Rauscher, en av de originale Mozart Effect-forskerne til Spiegel. “Hvis du hater Mozart, vil du ikke finne en Mozart-effekt. Hvis du er glad i Pearl Jam, vil du finne en Pearl Jam-effekt. ”

Det er noe forskerne i den nye artikkelen har i tankene. I følge Sample håper de å følge opp studien ved å se hvordan rock, pop og trance-musikk påvirker kreativiteten og om det å kjenne en sang utenfra kontra å høre ny musikk påvirker kreativitetseffekten.

Det vil kreve mye mer forskning å finne ut om disse andre musikalske sjangrene kan bidra til å øke kreativiteten. Men inntil da vil det sannsynligvis ikke skade å slå på noen lykkelige melodier.

Har du skrevet forfatter? Prøv å lytte til lykkelig musikk