En ny sommeryogaklasse som tilbys i Fairbanks, Alaska, legger til en uvanlig vri på det populære fenomenet å øve sammen med dyr som geiter, valper og kattunger. Som Ravenna Koenig rapporterer for NPR-tilknyttede stasjon KTOO, kan lokale yogier nå delta i ukentlige hasa- eller vinyasa-strømningsøkter befolket av Running Reindeer Ranch's bosatt rein.
I følge Koenig begynner klasser - som holdes de fleste mandager og fredager klokka 18 i løpet av sommeren - med et foredrag av yogainstruktør og ranch-ansatt Elsa Janney, som råder deltakerne å avstå fra å berøre reinsdyrens følsomme gevir og skisserer annen grunnleggende sikkerhet Tips. Resten av en times økt øker omtrent som en vanlig yogaklasse, og tar deltakerne gjennom en rekke pusteteknikker og aktive stillinger designet for å fremme styrke og fleksibilitet.
Mens menneskene finner flyten deres, vandrer voksne og babyer rundt, beiter på gress, snuser deltakernes eiendeler og til og med lindrer seg før de til slutt legger seg. I løpet av en økt, bemerker Koenig, spredte en tre år gammel mann ved navn Rocket seg ut mellom to rader med yogamatter og brukte resten av klassen på å frigjøre en "myk, pustende, gryntende lyd" som snorking.
På bestemte punkter i hele klassen avviker Janney fra det tradisjonelle yogahuset for å sette fokus på den streifeende reinen. Hun kan for eksempel be deltakerne om å lytte til lydene rundt dem, inkludert klikket som høres når dyrene går. (Denne støyen er produsert av et leddbånd koblet til to forskjellige ankelben og er unikt for både karibu og rein.)
Jane Atkinson, en av ranchens eiere, forteller Koenig at reinsdyr er spesielt godt egnet til yoga. De er “kronglete skapninger”, som Koenigs sier, og legger merke til at dyrene er kjent for å klø på de kløende, voksende gevirene med bakhøvlene om våren.
"Du vil se reinen komme inn i disse fantastiske positurene, " sier Atkinson, "og det er som wow, ... se på dette lille yogatrekket som de gjør."
Som Running Reindeer Ranch sin Facebook-side sier, økter er gunstige for både mennesker og reinsdyr. Personalet bruker klassene for å sosialisere nyfødte kalver, mens mennesker har sjansen til å ”utdype [sin] praksis” i selskap med noen uvanlige klassekamerater.
Når han snakker med Northern Virginia Magazine 's Holly Rhue, gjentar Chelsea Lindsay, kommunikasjonsspesialist ved Virginia's Animal Welfare League of Arlington, som er vert for yogakurs med dyr som er adoptert, og forklarer: "[Dyrene er] i stand til å bli vant til å være rundt mennesker, noe som hjelper dem å bli adoptert. ”
Beth A. Wolfe, en lokal yogainstruktør som leder klasser ved krisesenteret, legger til, “Tradisjonelle yogateknikker balanserer nervesystemet. Vi bruker bevegelse, pust og stillhet for å skifte til [parasympatisk], som er ansvarlig for hvile og fordøyelse. Dyr er velprøvde de-stressorer og hjelper til med denne rebalanseringen. ”
Foreløpig er reinyoga bare tilgjengelig på Fairbanks ranch. Men økter med mer vanlige dyr blir stadig mer populære over hele USA, med baby geit klasser i mange stater og valp og kattyoga tilgjengelig i enda flere steder.
