Hva skjer når telefonene våre - nyheter, underholdning, musikk, kommunikasjon, veibeskrivelse og omtrent alt annet - forsvinner?
En hel masse angst. En studie som nylig ble publisert i tidsskriftet Computers in Human Behaviour, så på angstnivåene til 163 studenter som måtte bruke en time uten telefonen sin. Halvparten hadde fjernet telefonen, og den andre halvparten fikk ganske enkelt beskjed om å legge den bort.
Studentene måtte ta tre prøver i løpet av en time for å måle sin angst. De som rapporterte å bruke telefonene sine kraftig i løpet av dagen var de mest engstelige når timen var oppe, mens studenter som brukte telefonene sine i minst mulig tid (fire timer eller mindre) hadde nesten stabile angstnivåer. Studenter hvis bruk falt et sted i mellom, opplevde mer angst hvis telefonen ble fjernet fra deres besittelse. Hvis de fikk lov til å beholde det, ble angsten deres holdt i sjakk.
På Co.Design skriver Eric Jaffe:
For tjuetalls ting som bruker enhetene sine mye, er separasjonsangsten som oppstår når de er ute av kontakt, allerede nok av et problem. Framtidige studier kan parre selvrapportert angst med fysiologiske tiltak for ubehag for å få et bredere bilde av virkningen. Og selvfølgelig vil fremveksten av wearables ta digital tilknytning til et helt nytt nivå. Når hindringene for tilkobling blir lavere, kan du forvente at angsten for å koble fra går opp, opp, opp.
De er ganske lave allerede: Mange av oss er så avhengige av telefonene våre at vi til og med deler sengene våre med dem.
