Hei, du, leser dette på dataskjermen, du skader øynene dine. Faktisk, bare ved å være inne hele tiden, kan du være med på å skape en befolkning full av nærsynte mennesker. Raten for nærsynthet har økt kontinuerlig de siste tiårene, skriver Science News, og det kan være fordi vi alltid er innendørs:
Studier avdekket først en kobling mellom nærsynthet og begrenset utetid i løpet av barndommen for bare noen få år siden. På den tiden ble mange forskere overrasket. Forestillingen om at barns lek kan fremme normal øyevekst virket nesten magisk.
Øyeboller, som utvikler seg mest i spedbarnet, med noen endringer som fortsetter gjennom ungdomstiden, kan være alle slags former. Personer med nærsynthet har øyeboller som er litt lengre, noe som forhindrer bilder fra å være fokusert pent på netthinnene sine. I en viss grad er nærsynthet genetisk, men barn som holder seg inne i mye kan også slutte med lengre øyeballer, siden de aldri trenger å se ut i det fjerne. En studie fant bare at barn som tilbrakte mer tid innendørs hadde større sannsynlighet for å bli nærsynte på barneskolen enn de som lekte ute.
Det er faktisk ikke klart at å spille ute kan bidra til å stoppe nærsynthet, sier Jeremy Guggenheim, en optometrist som snakket med Science News om nærsynthet:
Det er fristende å tenke at tid utendørs tidlig i livet kan avverge behovet for briller, kontaktlinser eller laseroperasjoner hos mange mennesker. Men, konstaterer Guggenheim, det er foreløpig ikke klart i hvilken grad utendørs eksponering kan kutte risikoen eller hvordan den gjør det. Noen forskere sier at fordelen kan komme av eksponering for naturlig lys, en avslapning i øyet oppnådd ved å se på ting på avstand eller det visuelle tablået som når øynenes periferi mens du er ute. Eller det kan være en blanding av alle disse faktorene.
Som med stort sett alt noensinne, er det sannsynligvis ingen eneste årsak til nærsynthet. Genetikk, miljø og vaner har alt å gjøre med det. Det betyr at det ikke er lett å fikse nærsynthet, spesielt som Science News påpeker, de fleste øyeleger ser ikke barn før en øyetest på skolen avslører et problem. På det tidspunktet vil ikke mer tid utendørs nødvendigvis hjelpe dem.
Og barna får ofte veldig viktige fordeler, som skole eller trygg leketid med venner, utenom tidenes tid. Ingen sier at barn skal løslates til verden for å streife rundt som ildkatter av hensyn til synet. Men hvis de avvikler behov for briller i fremtiden, kan alle disse minuttene ved datamaskinen ha hatt noe med det å gjøre.
Mer fra Smithsonian.com:
Briller La leger, pokerspillere se blodet ditt
Naturen av glass
