Det er mandag. Det er begynnelsen på arbeidsuka - den første fulle som mange mennesker slog gjennom etter minst et kort pusterom for jul og nyttår. Været er forferdelig. Og det er ingenting annet enn lange, mørke vintermåneder å se frem til i nær fremtid. Er det noe strekk å ringe i dag - den første mandagen i januar etter det nye året - Blå mandag, årets mest deprimerende dag?
Daily Mail rapporterer om hvordan denne dagen tjente tittelen:
Blue Monday ble opprinnelig identifisert i 2005 av akademiske Cliff Arnall, som trodde den falt på den siste hele uken i januar.Han beregnet datoen ved å bruke en rekke faktorer, inkludert værforhold, gjeldsnivå, mislykkede nyttårsoppløsninger og antall dager som var gått siden slutten av juleferien.
Men de siste tre årene analyserte forskere mer enn 2 millioner tweets lagt ut av briter i januar på jakt etter negativt språk og uttrykk som indikerte et humørfall.
I følge disse analysene er det allerede i sprekker å løse å følge med nyttårs resolusjoner, noe som fører til en bølge av skyldkjørte tweets. Dagens andre monicker, "Skilsmisse mandag, " gjenspeiler det faktum at januar er den mest populære måneden for å sette i gang skilsmissepapirer, og i dag er den mest populære dagen for å starte den stressen og depresjonsfremkallende prosessen. Høye på skumle vær og gjeld fra ferieutgifter, og blir i dag en perfekt storm av elendighets kulminasjon.
The Guardian advarer imidlertid leserne om ikke å fortvile. Denne Blue Monday-virksomheten, skriver Pete Etchells, ble opprinnelig kokt og finansiert av en reisevirksomhet i håp om å deprimere folk til å bestille ferie. Nylig hoppet drikkeselskapet Upbeat på blåvogna Blue Monday - det er de som utførte tweet-analysen. Tilsynelatende proteinshakes er en kur for blues.
"For å være objektiv med det, har ingen faktiske vitenskapelige studier noen gang støttet noen påstander om Blue Monday, " skriver Etchells. Så ikke føl deg forpliktet til å være deprimert i dag - selv om å være rettferdig, er det en ganske god unnskyldning å føle seg ned gjennom den pågående "polare virvelen" på vei tilbake til jobb.
Mer fra Smithsonain.com:
Selv babyer kan føle seg deprimerte
Kan kostholdsoda forårsake klinisk depresjon?
