Hvis du noen gang har funnet deg en avstand når du er sliten, er det fordi deler av hjernen din skal sove. En nyoppdaget hjernekrets utløser lommer i hjernen til å gå i dvale mens resten av den fortsetter å slå seg gjennom dagen, ifølge en studie publisert denne uken i tidsskriftet eLife . Disse resultatene kan hjelpe forskere med å utvikle bedre søvnhjelpemidler.
Relatert innhold
- Søvngangere kan ikke føle smerte, minst til de våkner
- Hunter-Gatherers sover lite og står opp tidlig
For mange mennesker føles søvn som en alt-eller-ingenting-situasjon: Enten er du våken eller så sover du. Men det viser seg at hjernen din ikke bare slås av når du legger deg.
Når du sover, i koma eller under narkose, begynner en del av hjernen kalt thalamic reticular nucleus (TRN) å sende sakte hjernebølger til hjernens cortex. Disse “langsomme bølger” er de samme signalene som utløser dyp søvn og kan hjelpe hjernen til å stivne minner. Når langsomme bølger aktiveres mens du er våken, sender de fortsatt deler av hjernen din i søvn, noe som gjør at du føler deg døsig, skriver Andrew LeSane for Mental Floss .
”Når du induserer disse langsomme bølgene over cortex, begynner dyr å oppføre seg som de er døsige. De vil slutte å bevege seg rundt, muskeltonen vil gå ned, sier studieforfatter Laura D. Lewis i en uttalelse. "Jeg er tilbøyelig til å tenke at det skjer fordi hjernen begynner å gå over i søvn, og noen lokale hjerneområder blir døsige selv om du tvinger deg til å holde deg våken."
For å teste om TRN kunne forårsake døsighet på dagtid, prøvde Lewis og hennes gruppe å stimulere regionen hos mus for å se om gnagere ville bli søvnige. Da de utløste TRN, produserte musenes hjerner sakte bølger, noe som gjorde musene krydret og døsige. Ikke bare ser det ut til at dette er grunnen til at du kan nå for den 15.00-kaffen, men det antyder at TRN kan sende mennesker inn i en dyp, drømmeløs søvn omtrent som anestesi, skriver Samantha Olson for Medical Daily .
"TRN er nesten sikkert et virkningssted for mange anestesimedisiner, gitt at store klasser av dem virker ved disse synapser og produserer langsomme bølger som et av deres karakteristiske trekk, " sier studieforfatter Emery Brown i en uttalelse.
Mens anestesi er en kritisk del av mange moderne medisinske behandlinger, forstår forskere fortsatt ikke helt hvorfor de fungerer. Men hvis forskere klarer å bruke TRN for å sende mennesker i søvn som musene sine, kan det bidra til å lage bedøvelsesmidler og søvnmedisiner som bedre etterligner naturlige søvnmønstre og har færre bivirkninger.
