Foto: ICMA Photos
Hva skjer når du har vært gjennom noe traumatisk, som en bilulykke eller en avsporing av tog? Ofte husker ikke ofrene hva som skjer. Det er ikke bare fordi ulykken var for fryktelig til å ville huske; hvor mye offeret måtte ønske å brette sammen det som skjedde, hjernen hans jobbet ikke med å lage minner - det arbeidet med å overleve. Scientific American forklarer:
De samme mekanismene som holdt hjernen hans skarp nok til å unnslippe umiddelbar fare, kan også gjøre det vanskeligere for både å minne om ulykken, og å legge traumene bak seg. "Den normale tingen er at personen ikke husker ulykkets øyeblikk eller rett etter, " sier klinisk psykolog Javier Rodriguez Escobar fra traumeterapi-teamet Grupo Isis i Sevilla ... Det er fordi sinnet og kroppen inngår et mer våken, men også mer stresset tilstand, med avveininger som kan redde livet ditt, men som skader tankene dine til hukommelse.
Med andre ord, mens du blir fanget opp i selve begivenheten, stripper hjernen ned til sin mest grunnleggende kamp-eller-flukt-respons. Ofte hjelper dette offeret til å tenke tydelig nok til å finne en rømningsvei - men på bekostning av prosesser som minne. Adrenalin begynner å pumpe, hjelpe offeret til å reagere raskt og gi ham ekstra styrke til å unnslippe hans vanskeligheter. Sciam:
også ville ha stimulert vagusnerven, som går fra ryggraden til hjernen. Selv om adrenalin ikke kan krysse blod-hjerne-barrieren, kan vagusen fremme noradrenalinproduksjon i hjernen. Det hormonet aktiverer amygdalaen, som hjelper til med å danne minner.
Men som SciAm påpeker, vet forskere at en overdreven flom av noradrenalin faktisk ødelegger hjernens evne til å lagre minner. I tillegg har adrenalin en tendens til å blokkere ikke relevant informasjon, noe som hjelper en person å fokusere på bare de tingene han trenger å vite for å overleve. Av disse grunnene husker ofte ikke traumeoffer viktige detaljer de opplevde under katastrofen.
Etter hendelsen kan offeret lide av tilbakeslag. Dette er også en normal reaksjon på traumer, sier SciAm. Vanligvis forsvinner urovekkende flashbacks av hendelsen over tid. Farmasøytiske midler og målrettet terapi kan også øke hastigheten på prosessen. For alvorlige traumer kan denne prosessen i gjennomsnitt ta uker eller måneder.
Mer fra Smithsonian.com:
Transforming War and Trauma Experience Through the Arts
Nesten alle amerikanere har måttet takle en slags værkatastrofe siden 2007
