Nesten førti prosent av amerikanerne har vanskelig for å sovne om natten, og mange av dem henvender seg til melatonin, et hormon som regulerer søvn, for å prøve å bekjempe søvnløshet uten beroligende medisiner. Men melatonin kan skape en merkelig følelse av fletting mellom våkenhet og søvn.
En artist prøvde å fange den følelsen i en animasjon. Maisie Skidmore fra bloggen It's Nice That forklarer:
Du vet den rare limboen som oppstår halvveis mellom søvn og våkenhet, hvor du kan se hundrevis av små bilder som flimrer over innsiden av øyelokkene i en veldig rask rekkefølge, men du vet ikke helt hvordan du skal beskrive det? Se for deg at sensasjonen ble forbedret 100 ganger med en sterk dose søvnhormon melatonin, og forestill deg å prøve å gjenskape visjonen med animasjon. Lurt, nei? Dette er nøyaktig hva Emanuele Kabu gjør med It's Called “Moon” .
Kabu skaper en opplevelse som bygger og endrer seg over tid, pulserende med musikken, lar betrakteren føle både frustrasjonen over søvnløshet og den behagelige stillheten i melatonin.
Når det gjelder vitenskapen, er melatonin et effektivt og trygt søvnhjelpemiddel. En metaanalyse konkluderte med at “melatonin reduserer forsinket søvnutbrudd, øker den totale søvntiden og forbedrer den totale søvnkvaliteten. Effekten av melatonin på søvnen er beskjeden, men ser ikke ut til å forsvinne ved fortsatt bruk av melatonin. ”Men hvordan melatonin faktisk føles som for en sovende, blir langt bedre fanget av Kabu enn av forskere. Det viser seg at det er noen ting som vitenskapen ikke er flink til å beskrive.
