Foto: Robert Couse-Baker
Kanskje har du hørt at når månen er full, har du større sannsynlighet for å oppleve rastløse netter med å kaste og snu i sengen. Og kanskje sendte du den biten informasjon sammen med andre månete myter, om varulver og måneindusert galskap, som ganske usannsynlig. Men resultatene fra en ny studie publisert i Current Biology overrasket både skeptikere og forskere som gjennomførte studien: søvn lider faktisk under påvirkning av fullmåne. Her er NBC News:
"Det tok meg mer enn fire år før jeg bestemte meg for å publisere resultatene, fordi jeg ikke trodde på det selv, " skriver Cajochen, professor og direktør for Center for Chronobiology ved University of Basel i Sveits, i en e-post.
Mens han gjennomførte studier på søvn, bestemte Cajochen seg på et innfall å se om månens sykluser hadde noe å gjøre med folks nattlige klatter. Han brukte tidligere innsamlede data fra rundt 40 personer fra 17 til 74 år gamle. Da han matchet søvnmønstrene deres, som ble målt med EEG og blodprøver, til månens syklus, ble han overrasket over å finne en sammenheng.
I løpet av fullmåne tar det i gjennomsnitt fem minutter lengre tid å sovne og folk sovnet i 20 minutter mindre. Og melatoninnivåene deres falt. Melatonin er et hormon som regulerer søvn-våkne syklusen ved å forårsake døsighet og en dukkert i kroppstemperaturen.
"Jeg ble også overrasket over å se at foruten søvn, ble også melatonin-nivåene på kvelden påvirket av månefasen, " sier han.
Heller enn et slags overnaturlig fenomen som driver dette funnet, sa Cajochen imidlertid til NBC at han mener det er en enkel sak at fullmånen skinner mer søvnforstyrrende lys i folks øyne enn den nye månens trøstende, relative mørke.
Mer fra Smithsonian.com:
Slik ble månen laget
Den månen på julekortet ditt
